牛乳
麦ごはん
夏野菜のカレーライス
コーンコロッケ
手作り福神漬け

夏野菜は、夏の暑さを乗り切るために
必要な栄養がたっぷり詰まっています。
 今日の給食は、かぼちゃ・トマト・なす.ピーマンを入れたカレーです。
夏野菜は「カレー」の具材に使うことで、
栄養を引き出しながらおいしく食べられます。
今日もたくさん食べてくれました。

牛乳
ホット中華麺
キムチ入りごま味噌ラーメン
ブロッコリーとコーンのサラダ

今日の給食は、人気のごま味噌ラーメンにキムチを入れました。
キムチは、白菜や大根などの野菜を唐辛子、ニンニク、ショウガ
などの調味料で漬け込んだ韓国の伝統的な発酵食品です。
唐辛子のカプサイシンが代謝を高め、
乳酸菌が腸内環境を整える効果が期待されるため、
夏バテ予防に役立ちます
今日もたくさん食べてくれました。

牛乳
ご飯
海のメンチカツ
ゴーヤチャンプル
もずくスープ
ベビーパイン

今日の給食は、沖縄をイメージしたメニューです。
ゴーヤチャンプルは、ゴーヤーの苦味と具材や出汁の甘味が食欲を刺激し、
夏バテ防止にも一役買う暑い沖縄ならではの料理です。
「チャンプルー」には豆腐が必須で、沖縄の豆腐は堅くしっかりしているため、
しっかり炒めることが出来る。
 沖縄の豆腐は、出来立てをそのまま熱い状態で売られており、
水さらしをしていないので旨味が残っているそうです。
給食では、ゴーヤをきちんと下処理し、冷凍豆腐を使い
卵を入れているので、苦みもなく子どもたちもたくさん食べてくれました。

牛乳
コッペパンスライス
ソース焼きそば
焼きウインナー
チーズサラダ

今日の給食は、人気の焼きそばです。
パンに挟んで、焼きそばパンにしたり、
ウインナーを挟んでホットドッグにしたりと
楽しみながら食べてくれました。
チーズサラダには、チーズ・ブロッコリー・
きゅうり・キャベツを入れました。
今日の給食もたくさん食べてくれました。

七夕給食
　
牛乳
手巻き寿司
（酢飯・焼きのり・きゅうり・焼肉
七夕スープ
星ゼリーのフルーツポンチ

　

牛乳
地粉うどん
沖縄風ソーキそば
（ソーキ豚の角煮）
サーターアンダギー
とうもろこし（味来）
チーズで鉄分

今日の給食のソーキそばとは甘辛く味つけした
ソーキをトッピングしたものです。
ソーキとは、沖縄の方言で「スペアリブの」
の事を指します。給食では、豚もも肉を甘辛く煮込み提供しました。
サーターアンダギーは、サクサクの食感と
黒糖のやさしい甘さが特徴の沖縄のおやつです。

今日の給食のとうもろこしは「ふかや園芸協会」
のみなさんが丹精込めて作ったものを無償提供して頂きました。
今日提供された とうもろこしは、糖度が高く、
フルーツ並みの甘さを持つ「味来（味来）という品種です。

牛乳
わかめご飯
たこメンチ
おかか和え
豚汁

今日の給食は、半夏生にちなみたこの入ったおかずを提供しました。
一般的に半夏生とは、夏至から数えて11日目となる7月2日頃から、
七夕（7月7日）に至るまでの5日間のことを指します。
今年は７月１日になるそうです。半夏生の日に
関西地方では、タコを食べる風習があります。
「稲の根が、タコの足のように四方八方にしっかり根付きますように」や
「稲穂がタコの足（吸盤）のように豊かに実りますように」
との願いが込められています。

牛乳
麦ごはん
ハヤシライス
大豆とジャコの甘辛揚げ
ヘルシーサラダ
オレンジ

今日の給食は、人気のハヤシライスです。
低カロリーでヘルシーで知られているごぼうを
使用したヘルシーサラダを提供しました。
ごぼうにはビタミン・ミネラル、
食物繊維などの栄養が含まれています。
今日もたくさん食べてくれました。

牛乳
ご飯
おろしハンバーグ
ポテトとチーズのさっぱりサラダ
夏野菜のスープ

今日の給食のスープは、夏が旬のレタスやトマトや
さやいんげんを使用したスープです。
トマトやレタスは、水分を多く含みビタミン豊富で、
暑い日には夏野菜がぴったりです。
その他の具材はには、鶏肉・玉ねぎ・人参・きくらげ・
溶き卵を入れているので栄養たっぷりのスープでした。